Minha sugestão: Acordar e ouvir isso.
Yidam OM
OM Muni Muni Maha Muni Shakyamuni ye Soha
OM Mani Padme Hum
Padmasambhava
Om Dalai Lama
Lama tashi delek
Om Mani Padme Hum
Yidam OM
Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Svaha
Tatyata OM Muni Muni Maha Muni Shakyamuniye Svaha
E ai? Rolou uma energia?
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